AR GALIMA UŽSIIMINĖTI reabilitaciniu fitnesu, KAI NUSTATYTA „DIAGNOZĖ“ – JUOSMENS SRITIES STUBURO IŠVARŽA? 

Gydant tarpslankstelinę juosmens išvaržą, gydytojai naudoja tiek medikamentinę, tiek fizinę terapiją. Vaistiniais preparatais galima tik numalšinti uždegimą ir laikinai atsikratyti skausmo pojūčio, bet išspręsti problemą tik vaistų pagalba yra neįmanoma. Tačiau užtvirtinti pasiektą efektą galima pratimais. Reabilitacinio fitneso fizinių kompleksų sistema leidžia sutvirtinti raumenis ir sugrąžinti kūnui lankstumą ir judrumą.

Reabilitanis fitnesas, padeda atstatyti taisyklingą slankstelių judėjimą ir naudingų medžiagų patekimą į probleminę vietą. Čia visi judesiai nukreipti į koordinacinės raumenų veiklos gerinimą ir nervinių galūnių užspaudimo šalinimą. Tai vienintelis būdas ne tik atsikratyti simptomų ir skausmo, bet ir išspręsti problemą iš esmės. Todėl egzistuoja vienintelis atsakymas į klausimą - esant tarpslankstelinei stuburo išvaržai, atlikinėti specialius pratimus yra būtina ir gyvybiškai svarbu. 

Dažnai tokie užsiėmimai vyksta bendradarbiaujant su gydytoju, kineziterapeutu ir masažuotojų. Tada gaunama dviguba nauda.